Kategorie
Zdrowy sen to podstawa prawidłowego funkcjonowania
Wysypianie się – obok innych podstawowych potrzeb człowieka – jest obowiązkowym warunkiem dobrego samopoczucia, zdrowia i prawidłowego funkcjonowania w ciągu dnia. Żeby jednak móc zaznać efektywnego odpoczynku, należy spełnić kilka kryteriów. Ogromne znaczenie dla przebiegu poszczególnych faz snu ma pozycja, jaką przyjmujemy w łóżku, kiedy zasypiamy. Zadbanie o kręgosłup wcale nie musi wiązać się wyłącznie z wyczerpującymi ćwiczeniami, ale może odbywać się także bez naszego świadomego udziału, bo w czasie snu. Zdaniem doświadczonych ortopedów, neurologów, jak również fizjoterapeutów dobra poduszka ortopedyczna wyraźnie wpływa w korzystny sposób na stan zdrowia. Poznaj wszystkie zalety tego rodzaju wyrobów i sprawdź, jakie modele czekają na Ciebie w ofercie sklepu Ormex.
Poduszka ortopedyczna – na stałe czy tylko wtedy, gdy jej potrzebujemy?
Specjaliści potwierdzają, że stosowanie poduszki ortopedycznej powinno odbywać się w trybie ciągłym. Należy jej używać na stałe, ponieważ anatomiczny kształt nie tylko łagodzi ból wynikający z nieprawidłowej postawy ciała, ale oprócz tego działa profilaktycznie, zapobiegając nawrotom dolegliwości bólowych. Chcąc zadbać o kręgosłup, szyję oraz głowę, a także dążąc do zdrowego snu, należy każdej nocy korzystać z odpowiedniej poduszki ortopedycznej. Znajduje ona zastosowanie między innymi w dyskopatii, zaburzeniach snu, zespołach bólowych i przeciążeniowych kręgosłupa, bólach migrenowych, a nawet w przypadku mrowienia czy drętwienia rąk.
Jakie zalety ma poduszka ortopedyczna?
Dzięki specjalnie opracowanemu kształtowi poduszka umożliwia rozluźnienie spiętych mięśni w okolicy szyi oraz karku, odciążenie kręgów szyjnych, a nawet poprawę ustawienia obręczy barkowej i całego kręgosłupa w czasie snu. Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów poduszek ortopedycznych różnych producentów, jednak warto stawiać wyłącznie na wyspecjalizowane marki – produkty nabyte w marketach mogą okazać się bardziej szkodliwe niż pomocne. Polecamy modele dostępne w sklepie Ormex:
- Sissel Classic – szwedzki producent zadbał o to, by specjalnie opracowana, wyprofilowana konstrukcja zapewniała podparcie dla szyi, odciążenie odcinka szyjnego kręgosłupa i rozluźnienie mięśni, a wykonana została ze sprężystej, mocnej, trwałej oraz komfortowej pianki,
- VALDE B4 – poduszka występuje w 3 stopniach twardości: miękka, średnia oraz twarda. Wykonana jest z pianki o zamkniętej strukturze, dzięki czemu nie tylko stanowi optymalne wsparcie dla kręgosłupa, ale też jest odporna na gromadzenie roztoczy, a tym samym idealnie nadaje się dla alergików.
Sprawdź wszystkie poduszki ortopedyczne, jakie w swojej ofercie ma sklep internetowy Ormex!