Producenci
Produkt dnia
Promocje
Aparat korygujący na halluksy ACTYTOE
Aparat korygujący na halluksy ACTYTOE

99,00 zł

Cena regularna: 120,00 zł

Najniższa cena: 120,00 zł
Silikonowe wkładki amortyzujące wstrząsy
Silikonowe wkładki amortyzujące wstrząsy

20,00 zł

Cena regularna: 25,00 zł

Najniższa cena: 25,00 zł
Orteza stawu kolanowego ORTHOCARE 6150
Orteza stawu kolanowego ORTHOCARE 6150

245,00 zł

Cena regularna: 250,00 zł

Najniższa cena: 175,00 zł
SISSEL Spiky Twin Roller
SISSEL Spiky Twin Roller

17,00 zł

Cena regularna: 135,00 zł

Najniższa cena: 135,00 zł
szt.
Mata do masażu Duża Lyapko 7,0
Mata do masażu Duża Lyapko 7,0

329,00 zł

Cena regularna: 400,00 zł

Najniższa cena: 400,00 zł
Wałek wieloigłowy Lyapko „Wałek uniwersalny” 3,5
Wałek wieloigłowy Lyapko „Wałek uniwersalny” 3,5

165,00 zł

Cena regularna: 185,00 zł

Najniższa cena: 185,00 zł
Wałek wieloigłowy Lyapko „Wałek duży” 5,0
Wałek wieloigłowy Lyapko „Wałek duży” 5,0

182,00 zł

Cena regularna: 205,00 zł

Najniższa cena: 205,00 zł
Wkładki komfortowe do obuwia
Wkładki komfortowe do obuwia

9,00 zł

Cena regularna: 15,00 zł

Najniższa cena: 15,00 zł
para
Botki AXEL 4164
Botki AXEL 4164

169,00 zł

Cena regularna: 269,00 zł

Najniższa cena: 269,00 zł
Botki AXEL 4172
Botki AXEL 4172

179,00 zł

Cena regularna: 259,00 zł

Najniższa cena: 259,00 zł
Botki SCHOLL APRICA F30235 1004 380
Botki SCHOLL APRICA F30235 1004 380

369,00 zł

Cena regularna: 419,00 zł

Najniższa cena: 419,00 zł
Botki COMFORTABEL 990335-01
Botki COMFORTABEL 990335-01

389,00 zł

Cena regularna: 429,00 zł

Najniższa cena: 429,00 zł

Skuteczność pajączków dźwiękowych i wibrujących

Skuteczność pajączków dźwiękowych i wibrujących

Od prawidłowej postawy kręgosłupa zależy wiele kwestii związanych ze zdrowiem i samopoczuciem. Stałe garbienie się może doprowadzić do licznych problemów z układem ruchu, dlatego tak ważna jest profilaktyka – zwłaszcza w dzieciństwie oraz okresie dojrzewania. Aby w przyszłości nie borykać się z uciążliwym bólem, można na przykład stosować urządzenie zwane pajączkiem, które dyscyplinuje użytkownika do przyjmowania prawidłowej postawy. Jak to działa i czy rzeczywiście stanowi skuteczne narzędzie profilaktyki zdrowego kręgosłupa?

Co to jest pajączek i jak działa?

Pajączek to urządzenie złożone z elastycznych szelek oraz modułu dźwiękowego lub wibrującego. Jego zadaniem jest alarmowanie użytkownika o przyjęciu nieprawidłowej postawy kręgosłupa i analogicznie robi to poprzez wydawanie dźwięku albo wibrowanie. Regularne noszenie pajączka – po wcześniejszej konsultacji ze specjalistą – polecane jest dzieciom, młodzieży, ale też dorosłym, którzy nieświadomie zaokrąglają plecy albo mają odstające łopatki, asymetryczne ramiona czy płaską klatkę piersiową. Pajączek przypomina użytkownikowi o przyjmowaniu prawidłowej, wyprostowanej postawy, dzięki czemu pozwala wzmacniać mięśnie pleców – z kolei dzięki nim rzadziej będziemy odczuwać dolegliwości bólowe. W naszym sklepie z artykułami ortopedycznymi znajdziesz nie tylko klasyczne pajączki dźwiękowe i wibrujące, ale też te z dodatkowym pasem na odcinku lędźwiowym, który monitoruje aktywność mięśni brzucha (odpowiedzialnych za balans sylwetki). Ten wariant urządzenia sygnalizuje zarówno garbienie się, jak i rozluźnienie mięśni brzucha.

Czy noszenie pajączka jest skuteczne?

Skuteczność profilaktyki zdrowego kręgosłupa z użyciem pajączka uzależniona jest od systematyczności stosowania, prawidłowości użytkowania (czyli korygowania postawy na sygnał od urządzenia zamiast ignorowania dźwięku czy wibracji), ale też od indywidualnych potrzeb:

  • profilaktyka – noszenie pajączka na zdrowym kręgosłupie pomaga świadomie pracować nad postawą i utrzymaniem sylwetki. Pajączek pozwala kształtować dobre nawyki, dzięki którym w przyszłości instynktownie przyjmujemy postawę wyprostowaną podczas siedzenia lub stania;
  • wzmocnienie mięśni – jeśli zależy nam na wzmocnieniu konkretnych grup mięśni, np. brzucha, warto zdecydować się na pajączek z dodatkowym paskiem na odcinku lędźwiowym, ponieważ urządzenie będzie sygnalizować garbienie i rozluźnienie mięśni odpowiadających za postawę. Systematyczne noszenie oraz korygowanie postawy po otrzymaniu sygnału z pajączka w efekcie prowadzi do wzmocnienia mięśni brzucha i pleców;
  • ból kręgosłupa – wiele osób cierpi na ból kręgosłupa spowodowany nieprawidłową postawą przyjmowaną w pracy biurowej, w samochodzie albo szkolnej ławce. Wielogodzinne siedzenie nie jest zdrowe, a w wyrabianiu dobrych nawyków pomaga noszenie pajączka. Dzięki temu możliwe jest wyeliminowanie bólu mającego źródło w nieprawidłowej pozycji kręgosłupa.

Szukasz akcesoriów ortopedycznych, które stanowić będą nieocenioną pomoc w profilaktyce zdrowego kręgosłupa dla dzieci, młodzieży albo osób dorosłych? Sprawdź pajączki oraz inne korektory postawy dostępne w sklepie internetowym Ormex.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl