Kategorie
Pistolet to urządzenie przeznaczone do masażu mięśni chętnie stosowane przez sportowców, fizjoterapeutów i osoby aktywne fizycznie. Dzięki możliwości głębokiej stymulacji tkanek mięśniowych pistolet pomaga zmniejszyć napięcie mięśniowe, zwiększyć poziom relaksu i odprężenia.
Kto powinien korzystać z masażera w formie pistoletu?
Pistolet do masażu jest idealny dla osób cierpiących na przewlekłe napięcie mięśniowe, które może prowadzić do bólu, dyskomfortu i złego samopoczucia. Regularny masaż pomaga bowiem rozluźnić spięte mięśnie, poprawiając elastyczność i zakres ruchu. Uelastycznia tkanki, zapobiega też zastojom i obrzękom. Zalety masażu pistoletem docenią również sportowcy i osoby aktywne – stymulacja mięśni za pomocą masażera usuwa kwas mlekowy i poprawia przepływ krwi, zmniejszając tym samym bolesność oraz przyspieszając regenerację po intensywnych ćwiczeniach. Rozluźnione mięśnie są też mniej podatne na naciągnięcia, urazy i kontuzje.
Przeciwwskazaniem do stosowania masażerów są m.in. żylaki, zakrzepy, osteoporoza, nadciśnienie czy stwardnienie rozsiane.
Jak bezpiecznie używać pistoletu do masażu?
Przed przystąpieniem do masażu bardzo ważne jest odpowiednie ustawienie urządzenia, a więc dobór końcówki oraz intensywności drgań. Pistolety do masażu wyposażone są w różne końcówki, które można dostosować do różnych partii mięśni i potrzeb. Na przykład końcówka okrągła nadaje się do większych grup mięśniowych (uda lub plecy), podczas gdy końcówka w kształcie pocisku jest idealna do bardziej precyzyjnych obszarów, takich jak ścięgna czy punkty spustowe.
Masując wybraną część ciała, należy powoli i spokojnie przesuwać urządzenie, regulując nacisk pistoletu do skóry według potrzeb. Zbyt wysoka prędkość lub nacisk mogą prowadzić do nadmiernego bólu czy kontuzji, dlatego zawsze należy zaczynać od najniższej ustawionej prędkości. Co istotne – pistolet do masażu jest przeznaczony do pracy na mięśniach, a nie na stawach czy kościach. Używanie masażera na tych obszarach może być niebezpieczne i bolesne. Ważny jest też czas trwania masażu. Zbyt długi zabieg może podrażnić tkanki, a nawet ja uszkodzić, zaleca się więc masowanie danej grupy mięśniowej przez kilka minut.
Massage Gun MX-01 PRO – profesjonalne urządzenie do masażu
Automasaż za pomocą pistoletu rozluźnia, niweluje stres i zmęczenie, poprawia krążenie i zwiększa zakres ruchu – jego prawidłowe stosowanie wymaga jednak znajomości wskazań i podstawowych zasad użytkowania. Zamów pistolet do masażu w sklepie Ormex z akcesoriami ortopedycznymi – to urządzenie pomoże Ci utrzymać mięśnie w doskonałej formie.