Już od kilku miesięcy, bo od 1 stycznia 2024, obowiązują zmienione przepisy w myśl Rozporządzenia Ministra Zdrowia zmieniającego rozporządzenie w sprawie wykazu wyrobów medycznych wydawanych na zlecenie. Miejsce liczb porządkowych w numeracji wyrobów medycznych zajęły kody, dodano nowe wyroby medyczne do wykazu, dla poszczególnych wyrobów podwyższono wartości dofinansowania, a także uwzględniono możliwość realizacji zleceń poprzez zakupy online z dostawą.

Wydawać by się mogło, że pozycja leżąca jest optymalną dla odpoczynku całego ciała. Tymczasem wiele osób, zwłaszcza po nocy, odczuwa nieprzyjemne dolegliwości w postaci bólu pleców lub kolan. Co więcej – mnóstwo pacjentów doświadczających tego typu dyskomfortu nie może spać właśnie z powodu bólu. Rozwiązaniem problemu, zarówno dla osób cierpiących z powodu przewlekłych schorzeń układu kostnego, jak i kobiet w ciąży jest zastosowanie rehabilitacyjnej poduszki-separatora kolan.

Słoweńska firma Alpina już od ponad 70 lat zajmuje się produkcją wysokiej jakości obuwia, które tworzy z myślą o konkretnym zastosowaniu. Jedną z linii stanowią buty zdrowotne, wśród których znajdziemy wyjątkowo eleganckie, wygodne i funkcjonalne botki damskie. Sprawdź, czym charakteryzują się propozycje tej marki.

Bez stawów nie moglibyśmy się poruszać. Stanowią połączenie między kośćmi, umożliwiając różne zakresy ruchów. Zbudowane są z elastycznej chrząstki, która chroni główki kości przed ścieraniem. Dolegliwości bólowe bardzo często wynikają z uszkodzenia chrząstki stawowej, której kondycja może się pogorszyć z wiekiem albo pod wpływem niewłaściwych nawyków. Co robić, by jak najdłużej cieszyć się doskonałym stanem stawów?

Istnieje wiele schorzeń stóp wynikających w pewnym stopniu z noszenia nieprawidłowego obuwia. Pomijając oczywiście kwestie genetyczne, problemy takie jak płaskostopie, koślawość czy halluksy bardzo często są skutkiem źle dobranych butów. Aby uniknąć takich nieprzyjemności, należy sięgać po takie obuwie, które nie tylko zapewni dobrą amortyzację, ale również pozwoli na odpowiednie ułożenie stopy w bucie. Jak zatem wybrać najlepsze obuwie, które jednocześnie pozwoli na komfortowe użytkowanie, ale też będzie elegancko wyglądać?

Odpowiednio dobrane obuwie ma bardzo duże znaczenie nie tylko dla komfortu, ale i zdrowia stóp. Buty, które zapewniają wsparcie, dopasowują się do anatomicznej budowy stopy, są miękkie i elastyczne, ale trwałe i solidne mogą bowiem zapobiegać pogłębianiu się deformacji i schorzeń, a nawet skracać czas rehabilitacji po przeprowadzonych zabiegach. Sprawdź, jakie stylowe damskie botki o właściwościach profilaktycznych i ortopedycznych znajdziesz w ofercie naszego sklepu Ormex. Dzięki nim zapomnisz o dolegliwościach bólowych w okolicach stóp, bioder czy kręgosłupa.

Firma Manitu istnieje na rynku już od 20 lat. Założona została w Niemczech, przez rodziców chcących zapewnić swoim dzieciom obuwie umożliwiające prawidłowy rozwój stóp. Na początku lat dwutysięcznych niewiele było marek oferujących wygodne, trwałe buty z wysokiej jakości materiałów, które łączyłyby właściwości użytkowe z modnym designem. Dziś firma produkuje również modele dla dorosłych, a w naszym sklepie znajdziesz propozycje butów damskich. Sprawdź, czym się charakteryzują i dlaczego warto je nosić w okresie jesienno-zimowym.

Poduszki ortopedyczne w formie półwałków to niezwykle wszechstronne akcesoria wykonane z termoformującej pianki memory, która doskonale dopasowuje się do kształtu ciała, a zarazem nie odgniata się nawet po długim czasie użytkowania. Zastosowana w produkcji półwałków pianka zapobiega rozwojowi alergenów i mikroorganizmów, a do tego nie chłonie drobinek kurzu. Ponadto daje skórze swobodnie oddychać, dzięki czemu utrzymuje odpowiednią temperaturę ciała.

Chodzenie jest jedną z podstawowych czynności życiowych człowieka, jednak spacerowanie może być wyjątkowo niekomfortowe, kiedy borykamy się z bólem, uczuciem ciężkości czy obrzękiem nóg. W wielu przypadkach nie wystarczy po prostu odpocząć – konieczne jest dostosowanie warunków w taki sposób, aby odpoczynek skutecznie łagodził nieprzyjemne objawy. Sprawdź, czym jest podstawa elewacyjna pod nogi, jakie są jej zalety i kiedy warto jej używać.

Odleżyny to poważny problem dotyczący najczęściej osób przewlekle chorych i leżących. Powstają z powodu ciągłego ucisku na naczynia żylne albo tarcia na skórę, co prowadzi do niedokrwienia oraz martwicy tkanek. Leczenie owrzodzeń jest trudne, dlatego tak ważna jest zapobiegająca im profilaktyka, związana z odpowiednią higieną, jak również korzystaniem z poduszek przeciwodleżynowych w formie krążków. Przeczytaj artykuł, aby dowiedzieć się więcej na temat tych wyrobów oraz sposobu ich stosowania.

Od prawidłowej postawy kręgosłupa zależy wiele kwestii związanych ze zdrowiem i samopoczuciem. Stałe garbienie się może doprowadzić do licznych problemów z układem ruchu, dlatego tak ważna jest profilaktyka – zwłaszcza w dzieciństwie oraz okresie dojrzewania. Aby w przyszłości nie borykać się z uciążliwym bólem, można na przykład stosować urządzenie zwane pajączkiem, które dyscyplinuje użytkownika do przyjmowania prawidłowej postawy. Jak to działa i czy rzeczywiście stanowi skuteczne narzędzie profilaktyki zdrowego kręgosłupa?

Buty powstały po to, by ułatwiać chodzenie po trudnym terenie oraz chronić stopy przed uszkodzeniem. Jednak z czasem rodzaj noszonego obuwia połączono ze statusem społecznym i materialnym. Z kolei od momentu pojawienia się masowej produkcji prawie całkiem zaprzestano szycia butów na miarę – zaczęto je wytwarzać w standaryzowanych rozmiarach, które trudno dostosować do indywidualnych potrzeb. Obecny rynek obuwniczy oferuje szeroki wybór opcji, więc w teorii każdy, niezależnie od wieku, płci czy stanu portfela, może znaleźć coś dla siebie. W praktyce – wiele par butów nie nadaje się do codziennego noszenia. Jaki rodzaj obuwia jest najgorszy dla naszych stóp i na co można go zamienić?

W sezonie jesienno-zimowym szczególnie zależy nam na tym, by zawsze było nam ciepło, miło i przytulnie – w przeciwieństwie do warunków panujących za oknem. Nie zawsze jest możliwość zwiększenia mocy ogrzewania w domu, dlatego chętnie sięgamy po ciepłe, wełniane skarpetki, termofory czy różne akcesoria elektryczne, np. specjalne koce lub poduszki rozgrzewające. Jak ich używać prawidłowo? Kto najwięcej skorzysta na stosowaniu takich gadżetów?

Podczas leczenia chorób serca czy układu krążenia niezbędne jest stosowanie leków, ale także regularne kontrolowanie ciśnienia tętniczego dokładnym urządzeniem pomiarowym. Systematyczne używanie ciśnieniomierza ma też funkcję profilaktyczną, ponieważ pozwala zdiagnozować pierwsze oznaki chorobowe. W sklepach dostępne są aparaty zegarowe i cyfrowe. Czym różnią się od siebie? Który warto wybrać do użytku domowego?

Posiadanie domowego ciśnieniomierza na własny użytek to ogromne udogodnienie – zwłaszcza dla osób, które znajdują się pod opieką kardiologa. Codzienne pomiary pozwalają kontrolować stan zdrowia oraz obserwować efekty leczenia farmakologicznego. O ile w placówkach medycznych kalibracja sprzętu pomiarowego jest obowiązkowa z powodu obowiązujących przepisów, to mało kto pamięta o tym, by kalibrować urządzenie używane w domu. Dlaczego to takie ważne? Jak często należy serwisować ciśnieniomierz?

Artykuły uciskowe, takie jak podkolanówki, pończochy, skarpety oraz rajstopy, to specjalnie zaprojektowane wyroby medyczne wywierające kontrolowany nacisk na kończyny dolne. Wykonane z elastycznych materiałów służą do kompresjoterapii polegającej na stymulowaniu przepływu krwi oraz limfy przez intensywne uciskanie w okolicy kostek i stopniowe zmniejszanie kompresji w górnych partiach nóg. W jakich przypadkach warto po nie sięgnąć?

Co jakiś czas czujesz silny ból w okolicach karku, pleców, ramion albo innych części ciała? Dolegliwość nasila się przy określonych ruchach i postawach? Jego intensywność nie pozwala wykonywać praktycznie żadnych czynności, ale ból nie ma charakteru trwałego? Istnieje prawdopodobieństwo, że w Twoich mięśniach pojawiają się punkty spustowe (ang. trigger points). Jak je rozpoznać i jak sobie poradzić z bólem?

Współcześnie niemal każdy człowiek spędza wiele godzin w pozycji siedzącej. Na zwykle niedostosowanych do własnych potrzeb siedzeniach spędza się czas zarówno w drodze do biura, jak i podczas samej pracy. Dodatkowo również wolne chwile często poświęcamy na siedzenie przed komputerem. Taki tryb życia może doprowadzić do bólu oraz innych problemów z różnymi częściami ciała – głównie kręgosłupem i plecami. Na szczęście da się zapobiec nieprzyjemnym dolegliwościom poprzez utrzymywanie prawidłowej pozycji ciała.

W życiu mniej lub bardziej aktywnego człowieka nie brakuje sytuacji, w których mięśnie narażone są na naderwanie bądź zerwanie. Najczęściej do tego typu urazów dochodzi w wyniku nagłego, intensywnego wysiłku fizycznego albo na skutek przeciążenia. Jednym z najbardziej narażonych na naderwanie mięśni jest ścięgno Achillesa, które pełni kluczową funkcję w stabilizacji stawu skokowego. Jak sobie poradzić, gdy już dojdzie do urazu? Jak w przyszłości chronić się przed naderwaniem mięśni?

Rozgrzewka to sposób na odpowiednie przygotowanie organizmu do podjęcia wysiłku fizycznego. Dzięki niej można podwyższyć temperaturę ciała, rozciągnąć mięśnie, a także zminimalizować ryzyko wystąpienia tzw. zadyszki. W teorii o tym, jak ważna jest rozgrzewka przed rozpoczęciem właściwych ćwiczeń, powinien wiedzieć każdy, kto uczestniczył w lekcjach wychowania fizycznego. Jednak w praktyce wiele osób zapomina lub nie chce poświęcać czasu na przeprowadzenie jej przed treningiem. Czym jest rozgrzewka, z jakich elementów może się składać, ile powinna trwać i dlaczego nie warto z niej rezygnować?